Zdravstvene koristi Ashwagandhe

Znanstveniki na hindujski univerzi Banaras s sedežem v mestu Varanasi v Indiji so izvedli raziskavo, ki je pokazala, da so številni elementi ašvagande antioksidanti. Raziskovalci so preučili učinke, ki jih imajo ti elementi na možgane testnih živali, in ugotovili, da je ashwagandha povzročila večje količine treh različnih naravnih antioksidantov: superoksid dismutaze, katalaze in glutation peroksidaze. Znanstveniki zaključujejo: »Te ugotovitve so v skladu s terapevtsko uporabo W. somnifera kot ajurvedske rasayane (promotorja zdravja). Antioksidativni učinek učinkovin W. somnifera lahko vsaj deloma pojasni poročane protistresne učinke, olajšave spoznavanja, protivnetne učinke in učinke staranja, ki jih povzročajo pri poskusnih živalih in v kliničnih situacijah. "
Indijci že leta predpisujejo ashwagandho kot zdravljenje cerebralnih motenj pri starejših, vključno z izgubo spomina. Učenci z univerze v Leipzigu so preučevali učinke ašvagande na možgane. Podgane so dozirali z ašvagando, nato pa so si ogledali možgane in ugotovili, ali ašvaganda vpliva na nevrotransmiterje. Raziskava je pokazala, da je ashwagandha povzročila večjo aktivnost acetilholinskih receptorjev. Znanstveniki so zaključili, da bi lahko povečanje aktivnosti v tem nevrotransmiterju prispevalo k povečanju kognitivnih sposobnosti in spomina, ki se pripisuje ašvagandi.
Raziskovalci zdravstvenega znanstvenega centra Univerze v Teksasu so preučevali tudi učinke ašvagande. Ugotovili so, da so izvlečki grmovja imeli podobno aktivnost kot GABA, kar bi lahko pojasnilo, zakaj rastlina učinkovito zmanjšuje tesnobo.
Druga študija, izvedena leta 2002, je pokazala, da ashwagandha vodi do povečane rasti aksonov in dendritov. Druga študija leta 2001 je pokazala, da lahko rastlina izboljša spomin. Projekt iz leta 2000 je pokazal, da je ashwagandha zmanjšala tesnobo in depresijo pri živalih.