Kaj je ekstrakt zelenega čaja?

      Kitajci že dolgo uporabljajo zeleni čaj kot zdravilo za zdravljenje glavobolov, bolečin v telesu, slabe prebave ter izboljšanja počutja in pričakovane življenjske dobe. Izvleček zelenega čaja je bogat z bioflavonoidi, ena njegovih glavnih načinov uporabe je boj proti prostim radikalom v telesu. Ekstrakt zelenega čaja vsebuje visoko vsebnost polifenolov (bioflavonoidov), poleg tega pa je bogat vir EGCG (antioksidanta), ki je več kot 200-krat močnejši od vitamina E v boju s prostimi radikali in prooksidanti
     EGCG v ekstraktu zelenega čaja ščiti pred prebavnimi in dihalnimi okužbami, blokira delovanje rakotvornih snovi, ki spodbujajo raka, je antibakterijski in pomaga tudi pri zniževanju ravni holesterola.
      Izvleček zelenega čaja je tudi pogosta sestavina mnogih kurilcev maščob - pomaga pri termogenezi in pomaga pri presnovi maščob. Deluje brez povečanja srčnega utripa, ki je najpogosteje povezan z večino kurilcev maščob. Z zelenim čajem diete izgubijo težo brez treme in stranskih učinkov. Izvleček zelenega čaja se sam uporablja kot dodatek k hujšanju med številnimi drugimi koristnimi načini uporabe. Izvleček zelenega čaja prav tako pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca in raka, nedavno pa se je pokazalo, da pomaga preprečevati odpoved jeter.
       Nekaj ​​študij izvlečkov listov zelenega čaja
       Študija zelenega čaja 1: V študiji, ki jo je izvedla Univerza v Severni Karolini, so Zhi Zhong in sodelavci preučevali učinke odstranjevanja listov zelenega čaja na proste radikale na težave, povezane z zamaščenimi jetri. Študija je vključevala pijane podgane, ki so šle skozi "popivanje" in nato uspavane z odstranjenimi jetri. Nekatera od teh jeter so kopali v raztopini ekstrakta zelenega čaja
       Ta jetra so nato presadili na podgane z nezdravo jetra. Študija je pokazala, da je preživelo le 13% podgan, ki so prejele jetra, neobdelana z zelenim čajem, medtem ko jih je preživelo 77%, ki so prejele jetra, obdelana z ekstraktom zelenega čaja.
       Študija zelenega čaja 2: V raziskavi, ki preučuje učinke zelenega čaja na zdravljenje aken, je raziskovalec Gan Wong et al. (Memorial Medical Center na Filipinih) je primerjal učinke 3% kreme iz zelenega čaja in 4% benzoil peroksida na zmerne do hude akne.
       108 preiskovancev je bilo naključno razvrščenih v dve zdravljeni skupini: 2) krema z benzoil peroksidom in 1) krema z ekstraktom zelenega čaja, kreme pa so uporabljali dvakrat na dan 2 tednov za dve skupini. Študija je pokazala, da krema iz zelenega čaja posvetli pacientovo barvo kože in izboljša celotno polt kože. Študija tudi kaže, da krema z ekstraktom zelenega čaja povzroča manj neželenih učinkov kot benzoil peroksid, skupina zelenega čaja pa je poročala o manj primerih suhe kože, srbenja in alergijskih odzivov.
        Prednosti izvlečka zelenega čaja
        Izvleček zelenega čaja ima veliko koristi za zdravje, spodaj je kratek seznam, ki poudarja nekatere od njih:
        Izvleček listov zelenega čaja vsebuje EGCG, 200-krat močnejši antioksidant kot vitamin E.
        Bogat je z bioflavonoidi in ščiti pred prebavnimi in dihalnimi okužbami
        Ima termogene učinke, ki pomagajo pri hujšanju, ne da bi povzročili tresenje ali druge neželene stranske učinke
        Izvleček zelenega čaja pomaga zmanjšati aktivnost hormonov in je učinkovito sredstvo za zdravljenje aken
        List zelenega čaja deluje protibakterijsko, pomaga zniževati holesterol, zmanjšuje vnetja in znižuje krvni tlak.
        Pomaga tudi pri preprečevanju nekaterih oblik raka, vključno z rakom debelega črevesa, trebušne slinavke in želodca.
        Izvleček zelenega čaja spodbuja imunski sistem in pomaga tudi pri obrambi pred zobnimi oblogami.
        Izvleček zelenega čaja ščiti tudi pred poškodbami jeter.
        Nekatere nove raziskave kažejo, da lahko zeleni čaj pri bolnikih prepreči odpoved presaditve jeter

Izdelki izvlečka zelenega čaja kažejo