Ugotovljeno je, da je Kava varna in učinkovita

Kava je visok grm iz družine paprike, ki raste na južnih pacifiških otokih. Tam se že tisočletja uporablja kot ljudsko zdravilo in kot družabna in obredna pijača. Raziskave UQ so pokazale, da je tradicionalni izvleček kave, zdravilne rastline iz južnega Tihega oceana, varen in učinkovit pri zmanjševanju tesnobe. Kava se pogosto uporablja za lajšanje tesnobe in stresa. V zadostni količini kava daje občutek mravljinčenja v ustih in jeziku. Pravijo, da gre za blago narkotično sredstvo, ki povzroča "evforično, bistroumno stanje, v katerem pivec ne more biti siten". Del rastline, ki se uporablja medicinsko, je korenina. Čeprav so korenino tradicionalno žvečili ali iz nje pripravljali pijačo, je kava zdaj na voljo v obliki kapsul, tablet, pijač, čaja in tekočih ekstraktov. Kava lahko zniža krvni tlak in lahko tudi ovira strjevanje krvi, zato ga ne smejo uporabljati ljudje z motnjami krvavitve. Ljudje s Parkinsonovo boleznijo ne smejo uporabljati kave, ker lahko poslabša simptome.